2023.10.02 20231002 あべの あべの ABENO 10月2日(月)日替わり健康ごはん メイン 鶏むね肉の唐揚げ 野菜添え~ハニーマスタードソースがけ~ デリ3品 海老とひじきと玄米麺ぺペロン風炒め エリンギのフライ~赤い野菜のドレッシングがけ~ 長芋と厚揚げの和風グラタン NEWS