2023.06.14 20230614あべの あべの ABENO 6月14日(水)日替わり健康ごはん メイン 揚げ鯵とシャキシャキ野菜の南蛮酢 デリ3品 鶏むね肉と小松菜のバジル炒め さつま芋の黒糖生姜煮 練りごまキムチのせ 奴っこ NEWS