2019.07.26 阿倍野20190726㈮ 7月26日 (金) 日替わり健康ごはん メイン 揚げ赤魚と夏野菜の自家製ごまだれがけ デリ3品 鶏肉とごぼうの赤みそ炒め ひじきと大豆のトマト煮 おからと真卵のマスタードマヨサラダ NEWS