2019.08.30 沖縄20190830 沖縄 OKINAWA 8月30日(金)日替わり健康ごはん メイン 赤魚の天ぷらの野菜添え~塩麹ネギたれかけ~ デリ3品 県産芋のもちもち揚げ 切干大根と胡瓜の辛子マヨサラダ もずくと茗荷の甘酢漬け NEWS