2019.08.19 沖縄20190819 沖縄 OKINAWA 8月19日(月)日替わり健康ごはん メイン 鶏むね肉の唐揚げの野菜ぞ~中華風ねぎソースかけ~ デリ3品 わかめと冬瓜のナンプラー漬け さつま芋の玄米餅 もずくと胡瓜の酢の物 NEWS