2026.03.02 あべの0302 あべの ABENO 3月2日(月)日替わり健康ごはん メイン 揚げ赤魚と野菜のトマト煮 デリ3品 鶏むね肉とブロッコリーのバジル炒め 白菜ときのこのおかかポン酢 さつま芋とりんごのクリームチーズサラダ NEWS