2025.10.31 あべの1031 あべの ABENO 10月31日(金)日替わり健康ごはん メイン 鶏もも肉とごろっと野菜の豆乳パンプキンシチュー デリ3品 大根とツナのポン酢マヨサラダ えごま油入り ひじきと小松菜の煮びたし なすの甘味噌のせ奴っこ NEWS