2023.11.06 あべの20231106 あべの ABENO 11月6日(月)日替わり健康ごはん メイン 鶏もも肉と野菜のすき煮~七味がけ~ デリ3品 豚肉と茄子の胡麻味噌炒め さつまいものクミンフリット きのことキャベツのポン酢和え NEWS