2025.03.10 あべの0310 あべの ABENO 3月10日(月)日替わり健康ごはん メイン 揚げ鰯と野菜のかば焼き風~山椒がけ~ デリ3品 鶏ひき肉とごぼうのトマト煮込み ~えごま油入り~ひじきと小松菜の煮びたし もやしとニラのオイスターソース炒め NEWS