2024.10.19 あべの1019 あべの ABENO 10月19日(土)日替わり健康ごはん メイン 鶏むね肉の唐揚げ 野菜添え~黒酢餡かけ~ デリ3品 豚肉と小松菜と玄米麺のビビン麺 さつま芋とレーズンの豆乳マヨサラダ 白菜と胡瓜と紫蘇の浅漬け NEWS