2024.10.03 あべの1003 あべの ABENO 10月3日(木)日替わり健康ごはん メイン 鯖とごろっと野菜の生姜味噌煮～七味がけ～ デリ3品 豚肉と彩り野菜のオイスター炒め さつま芋とゆで卵の胡麻マヨサラダ 小松菜と切り干し大根の煮びたし NEWS
