2024.03.11 20240311あべの あべの ABENO 3月11日(月)日替わり健康ごはん メイン 鶏むね肉のヤンニョムチキン 野菜添え デリ3品 いかとセロリと胡瓜の塩麹入り中華炒め 小松菜とキノコとじゃこのおろし和え 自家製岩海苔のせ奴っこ NEWS