Made by sangmi | since 2002

家族のために作るごはん
実身美（サンミ） since 2002
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家族のために作るごはん
実身美は農家から新鮮な野菜が届きます。
家族のために作る料理は相手の好き嫌いを超えて自然と相手の健康を考えて作る料理になる。
お店で万能だれから作り、出汁やドレッシングに使用します。
好きなものだけを食べていたら「野菜も食べなさい」と母に怒られた思い出。
おしゃれご飯より、バランスの良い健康的な料理を作ります。
たとえ、おせっかいなことでも私たちは、時に母のようにあなたに健康でいてほしい。
スタッフ同士で健康的なメニューを考えています。
家と同じように、毎日献立をたて栄養がきちんととれる手作り料理を作り続ける。
丁寧に、思いを込めてひとつひとつお届けしています。
実身美は「家のようなごはん」が食べたいときに、帰れる場所。
お客様にも撮影にご協力いただきました。
心も体も元気になって「行ってきます」ができる場所。
働くメンバーは10年目の付き合いです。
実身美（サンミ）

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TODAY'S MENU

あべの

ABENO
1月18日（土）日替わり健康ごはん
メイン
  • 鶏むね肉のチキン南蛮～自家製豆乳マヨの野菜タルタル～
デリ ３品
  • 海老とカリフラワーのナンプラー炒め
  • さつま芋とバジルのオリーブオイルサラダ
  • くるみ味噌のせ奴っこ

京橋

KYOBASHI
1月18日(土)日替わり健康ごはん
メイン
  • 鶏むね肉のチキン南蛮 野菜添え～自家製豆乳タルタルソースがけ～
デリ3品
  • 海老とカリフラワーのナンプラー炒め
  • さつま芋とバジルのオリーブオイルサラダ
  • 翁さんの黒胡麻豆腐～くるみ味噌のせ～

大手町

OTEMACHI
1月18日(土)日替わり健康ご飯
メイン
  • 赤魚とお野菜のレモンクリーム煮
デリ ３品
  • さつま芋と金柑のはちみつ煮
  • 菜花とレンコンのペペロンチーノ ～ローストキャノーラオイル使用～
  • 自家製豆腐 ～わさびあんかけ～

心斎橋

SHINSAIBASHI
1月20日（月）ビュッフェメニュー
  • ・鶏もも肉とごろっとキャベツのトマト味噌スープ～パルメザンチーズがけ～
  • ・鮭のフライ ～自家製オニオンソースがけ～
  • ・かぼちゃとさつまいものココナッツミルクサラダ
  • ・鶏肉と茄子の甘辛炒め煮～山椒風味～
  • ・ふんわり真卵のニラ玉
  • ・広島県産特別栽培玄米 ・発酵キムチ
  • ・無添加麦味噌の味噌汁 ・豆乳プリンの黒蜜がけ

沖縄

OKINAWA
1月18日（土）本日のメニュー
メイン
  • 鶏もも肉の唐揚げとお野菜添え～油淋鶏風～
デリ
  • フーチャンプルー～キムチ風味～
  • 胡瓜とツナの豆乳マヨサラダ
  • ブロッコリーときのこのナンプラー炒め

SHOP

心斎橋

〒542-0085 大阪市中央区心斎橋筋1-2-22 日宝サニーサイドプレイス 1F TEL / 06-6224-0316 FAX / 06-6224-0317 営業時間 / 11：00～21：00 （L.O 20：30 […]

心斎橋｜〒542-0085 大阪市中央区心斎橋筋1-2-22 日宝サニーサイドプレイス 1F TEL / 06-6224-0316 FAX / 06-6224-0317 営業時間 / 11：00～21：00 （L.O 20：30 […]

心斎橋
〒542-0085
大阪市中央区心斎橋筋1-2-22
日宝サニーサイドプレイス 1F
TEL / 06-6224-0316
FAX / 06-6224-0317
営業時間 / 11：00～21：00
（L.O 20：30） 定休日 / 日曜日
  • 御堂筋線心斎橋駅2番改札口より徒歩3分
    • ＊酵素ドレッシングや
    玄米、焼き菓子など
    店舗でも販売しています。
沖縄

〒900-0013 沖縄県那覇市牧志2-17-44 TEL / 098-868-8726(予約受付中) 営業時間 / 月・水・金　11:30～17:00（L.O 16:30) 火・木・土　11:30～21:00（L.O […]

沖縄｜〒900-0013 沖縄県那覇市牧志2-17-44 TEL / 098-868-8726(予約受付中) 営業時間 / 月・水・金　11:30～17:00（L.O 16:30) 火・木・土　11:30～21:00（L.O […]

沖縄
〒900-0013
沖縄県那覇市牧志2-17-44
TEL / 098-868-8726(予約受付中)

営業時間 /
月・水・金　11:30～17:00（L.O 16:30)
火・木・土　11:30～21:00（L.O 20:00)
※ランチ　　　　11:30∼15:00
※カフェタイム　15:00~17:00
※ディナー　　　17:00~

定休日 / 日曜日
座席 / 26席
  • 美栄橋駅より徒歩1分 駐車場２台あり
    • ＊酵素ドレッシングや
    玄米、焼き菓子など
    店舗でも販売しています。
大手町

〒100-0005 東京都千代田区丸の内1-3-2 三井住友銀行東館　B1 TEL 03-6273-4214 / FAX 03-6273-4204 【営業時間】 平日 ランチ11:00～15:30（L.O.15:00) […]

大手町｜〒100-0005 東京都千代田区丸の内1-3-2 三井住友銀行東館　B1 TEL 03-6273-4214 / FAX 03-6273-4204 【営業時間】 平日 ランチ11:00～15:30（L.O.15:00) […]

大手町
〒100-0005
東京都千代田区丸の内1-3-2
三井住友銀行東館　B1
TEL 03-6273-4214 / FAX 03-6273-4204

【営業時間】
平日
ランチ11:00～15:30（L.O.15:00)
物販のみ15:30〜17:30
ディナー17:30～21:00（L.O.20:30)

土曜日
ランチ11:00～15:00
カフェ15:00～17：30（L.O.17:00)
ディナーclose

定休日/日曜日・祝日


  • 各線大手町駅C14出口直結
    「三井住友銀行東館」の地下1階

  • 東京駅から千代田線の大手町駅を目指して
    同じくC14出口から地下1階へ、 徒歩約10分。

    • ＊酵素ドレッシングや
    玄米、焼き菓子など
    店舗でも販売しています。

あべの

〒545-0052 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2-4-39 TEL /06-6622-2135 営業時間 / 11:00～21:00 (L.O.20:30) ランチ11:00～15:00 定休日 / 日曜日 座席 / […]

あべの｜〒545-0052 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2-4-39 TEL /06-6622-2135 営業時間 / 11:00～21:00 (L.O.20:30) ランチ11:00～15:00 定休日 / 日曜日 座席 / […]

あべの
〒545-0052
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2-4-39
TEL /06-6622-2135
営業時間 / 11:00～21:00 (L.O.20:30)
ランチ11:00～15:00
定休日 / 日曜日
座席 / 21席
1Fカウンター5席 テーブル10席
2Fテーブル6席
  • ＪＲ天王寺駅徒歩10分
  • 地下鉄御堂筋線天王寺駅11番出口徒歩4分
  • 地下鉄谷町線阿倍野駅1番出口 徒歩1分
  • 阪堺電気軌道上町線天王寺駅前駅徒歩1分
    • ＊酵素ドレッシングや
    玄米、焼き菓子など
    店舗でも販売しています。
京橋

〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町1-6-1 京阪高架下 Ｋぶらっと内 TEL / 06-6353-9333 営業時間 / 11:00～21:00（L.O.20:30） 定休日 / 日曜日 座席 / 40席 […]

京橋｜〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町1-6-1 京阪高架下 Ｋぶらっと内 TEL / 06-6353-9333 営業時間 / 11:00～21:00（L.O.20:30） 定休日 / 日曜日 座席 / 40席 […]

京橋
〒534-0024
大阪府大阪市都島区東野田町1-6-1
京阪高架下 Ｋぶらっと内
TEL / 06-6353-9333
営業時間 / 11:00～21:00（L.O.20:30）
定休日 / 日曜日
座席 / 40席
  • 地下鉄長堀橋鶴見緑地線 京橋駅２番出口より徒歩２分
  • ＪＲ環状線京橋駅より 京阪モールから西へ２分
  • 京阪 片町出口より 西へ1分
  • ＪＲ東西線 大阪城北詰駅１番出口より 徒歩３分 京橋駅から203m
    • ＊酵素ドレッシングや
    玄米、焼き菓子など
    店舗でも販売しています。

FOOD

実身美では健康的な料理を目指しています。
そのため、食材にはとことんこだわっています。
まずは食材のことから知って欲しい。
５つの食材のこだわりをもっと知って欲しい。
家族を思いやるように、みのあるものを。

食材のこだわり | MORE

ITEM

あべの20200113
実身美の美味しい玄米
¥1,296 税込
【期間限定】長命草＆青パパイヤ
¥1,026  税込
【期間限定】セロリ大葉ミックス
¥2,268 税込
豆乳プリン～ごろっとあまおうソースがけ～
¥2,268 税込
桜の贅沢プリン～きび糖桜ソースがけ～
¥1.026 税込
【期間限定】いちご
¥ 2,484 税込
実身美のシュトーレン


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