2026.03.30 20260330あべの あべの ABENO 3月30日(月)日替わり健康ごはん メイン 鶏むねの唐揚げ 野菜添え~ハニーマスタードソース~ デリ3品 長芋とブロッコリーのオイスターソース炒め 白菜と胡瓜と大葉の浅漬け ごぼう味噌のせ奴っこ NEWS