2023.10.21 心斎橋20231021 心斎橋 SHINSAIBASHI 10月21日(土)日替わり健康ごはん メイン 鶏むね肉の唐揚げと野菜の自家製トマトソース デリ3品 豚肉と胡瓜とわかめのコチュジャン和え さつま芋とレーズンのマヨサラダ ひじきときのこの胡麻和え NEWS