2024.12.21 あべの1221 あべの ABENO 12月21日(土)日替わり健康ごはん メイン 軟骨つくねとお野菜のトマト煮込み~パルメザンチーズがけ~ デリ3品 さつま芋とナッツのマヨサラダ 豚肉と胡瓜とわかめのコチュジャン和え セロリと大豆と牛蒡のごろっときんぴら NEWS