2023.05.10 あべの0510 あべの ABENO 5月10日(水)日替わり健康ごはん メイン 鶏むね肉の唐揚げと野菜のチリソース煮 デリ3品 ひじきと大豆と牛蒡の煮物 小松菜と切り干し大根のカルボナーラ 生姜と長芋のとろろのせ奴っこ NEWS