2026.04.04 あべの0404 あべの ABENO 4月4日(土)日替わり健康ごはん メイン 鶏むね肉の唐揚げと野菜のきのこあんかけ デリ3品 烏賊とアスパラと玄米麺の焼きビーフン ひじきと小松菜の胡麻和え カリフラワーと根菜の香り漬け NEWS