2026.03.28 あべの0328 あべの ABENO 3月28日(土)日替わり健康ごはん メイン 軟骨つくねとたっぷり野菜のトマト煮~パルメザンチーズがけ~ デリ3品 海老とクレソンの塩麹炒め 新じゃがとアスパラのスパイシー揚げ ひじきと大豆とごぼうの煮物 NEWS