2025.03.28 あべの0328 あべの ABENO 3月28日(金)日替わり健康ごはん メイン 軟骨つくねとたっぷり野菜のトマト煮 デリ3品 海老と菜の花の塩麹炒め ひじきと大豆とごぼうの煮物 舞茸のフリット NEWS