2023.03.18 あべの0318 あべの ABENO 3月18日(土)日替わり健康ごはん メイン 鶏手羽元と野菜の赤ワイン煮 デリ3品 ツナと空心菜と玄米麺の焼きビーフン さつまいもと豆乳マヨのクミンサラダ ごぼうと大豆の甘辛揚げ NEWS