2025.03.13 あべの0313 あべの ABENO 3月13日(木)日替わり健康ごはん メイン 鮭のフライ 野菜添え~自家製ごまだれ~ デリ3品 甘酒入りベジチリコンカン さつまいもとレーズンのココナッツミルクサラダ 蒸し海老とセロリのゆず胡椒マヨ和え奴っこ NEWS