2026.02.20 あべの0220 あべの ABENO 2月20日(金)日替わり健康ごはん メイン 鶏もも肉と野菜のトマト煮 デリ3品 豚肉と彩り野菜のバジル炒め 長芋ときのこの味噌グラタン 納豆こうじのせ奴っこ NEWS