2025.01.16 あべの0115 あべの ABENO 1月16日(木)日替わり健康ごはん メイン 揚げ赤魚の野菜添え~きのこあんかけ~ デリ3品 かぼちゃとさつまいもの黒糖もちもち揚げ きのこと長芋のバター醤油 えごま油入りひじきとこんにゃくとほうれん草の煮びたし NEWS