2024.10.30 あべの20241030 あべの ABENO 10月30日(水)日替わり健康ごはん メイン 豚もも肉と野菜のきのこあんかけ デリ3品 海老ときのこのパッタイ~パクチーのせ~ かぼちゃとさつまいものディルマヨサラダ 練りごまキムチ奴っこ NEWS