2026.06.22 あべの0622 あべのABENO6月22日(月)日替わり健康ごはんメイン 鶏もも肉とたっぷり野菜の治部煮~わさび添え~ デリ3品いかと小松菜の粒マスタード炒め ゴーヤのフリット さつま芋と胡桃のココナッツミルクサラダ NEWS