2026.01.09 あべの0109 あべの ABENO 1月9日(金)日替わり健康ごはん メイン 鶏手羽元と野菜の赤ワイン煮 デリ3品 カブと厚揚げの生姜あんかけ ツナと豆苗の玄米麺焼きビーフン 牛蒡と大豆の甘辛揚げ NEWS